Yoga Coaching Retreat Deutschland – 3 Tage Auszeit & Klarheit
26. – 28.06.2026 | Berghouse bei Köln | für maximal 9 Frauen
Dieses Yoga Coaching Retreat in Deutschland schenkt dir drei Tage, in denen du bewusst aus deinem Alltag aussteigst, zur Ruhe kommst und wieder klarer spürst, was du brauchst.
Im Berghouse bei Köln entsteht ein geschützter Raum für Yoga, Coaching, Mindset-Arbeit und persönliche Entwicklung.
Wenn du dir eine Auszeit wünschst, die mehr ist als Entspannung, bist du hier richtig.
Mehr als ein Yoga Retreat – ein Deep Dive in deine Klarheit
Viele Retreats helfen dir, zu entspannen und Abstand zu gewinnen.
Dieses Yoga & Coaching Retreat geht einen Schritt weiter, weil es körperliche Praxis mit innerer Klarheit verbindet.
So entsteht nicht nur Erholung, sondern auch ein neues Verständnis für deine aktuelle Situation.
Was dich im Yoga Coaching Retreat in Deutschland erwartet
Während dieser drei Tage bekommst du Raum für Rückzug, Bewegung und innere Klarheit. Gleichzeitig wirst du bewusst begleitet, damit das, was sich zeigt, nicht nur ein kurzer Impuls bleibt.
✔ Yoga für Körper und Nervensystem
✔ Coaching und Mindset-Arbeit für mehr Klarheit
✔ Wholeness Work® zur Lösung innerer Blockaden
✔ Zeit für Natur, Rückzug und Integration
✔ kleine Gruppe mit maximal 9 Frauen
Du gehst nicht nur erholt nach Hause, sondern klarer, sortierter und innerlich gestärkter.
Warum ein Yoga Coaching Retreat in Deutschland so wirkungsvoll ist
Yoga bringt dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper. Dadurch kann dein Nervensystem zur Ruhe kommen und du spürst wieder mehr Verbindung zu dir.
Coaching ergänzt diesen Prozess, weil du deine Gedanken sortierst, neue Perspektiven erkennst und klarer verstehst, was dich gerade beschäftigt.
Gerade diese Verbindung macht den Unterschied: Du nimmst dir nicht nur eine Auszeit, sondern bekommst einen Raum, in dem Entspannung, Klarheit und persönliche Entwicklung zusammenkommen.
So entsteht Veränderung nicht unter Druck, sondern aus einem ruhigeren inneren Gefühl heraus.
Erfahrungen aus dem Retreat
„Ich habe mich von Anfang an unglaublich wohlgefühlt, weil die warme und klare Art es mir leicht gemacht hat, wirklich anzukommen.“
„Die Mischung aus Yoga, Coaching und Reflexion war perfekt. Ich bin tief entspannt nach Hause gegangen – und dieses Gefühl hält bis heute an.“
„Die Inhalte wirken immer noch nach, weil ich nicht nur Entspannung, sondern auch echte Klarheit für mich gewonnen habe.“
Was sich während des Retreats verändert
Wenn du dir bewusst Zeit für dich nimmst, beginnt dein System zur Ruhe zu kommen.
Der Kopf wird klarer, während gleichzeitig Abstand zum Alltag entsteht.
So wird sichtbar, was dich wirklich beschäftigt und welche nächsten Schritte für dich stimmig sind.
Innere Klarheit entsteht Schritt für Schritt
Du erkennst, was dich wirkliMit zunehmender Ruhe entsteht ein Gefühl von Stabilität, das dich auch nach dem Retreat begleitet.
Durch die Verbindung aus Yoga, Coaching und Mindset-Arbeit entwickelt sich ein nachhaltiger innerer Wandel.
Veränderung passiert dabei nicht unter Druck, sondern aus einem klareren inneren Gefühl heraus.
Für wen dieses Yoga Coaching Retreat in Deutschland geeignet ist
Dieses Retreat passt zu dir, wenn du
dir eine bewusste Auszeit wünschst und gleichzeitig Klarheit suchst.
Vielleicht funktionierst du im Alltag viel, merkst aber, dass du Abstand brauchst, um wieder bei dir anzukommen.
Vielleicht möchtest du dich persönlich weiterentwickeln, dein Gedankenkarussell unterbrechen oder einfach wieder spüren, was dir wirklich guttut.
Dann bietet dir dieses Yoga Coaching Retreat in Deutschland einen geschützten Rahmen für Ruhe, Bewegung und innere Ausrichtung.
👉 Jetzt Retreat entdecken
Der Ablauf – dein Retreat im Überblick
💛 Freitag – Ankommen
Ruhig werden und langsam im Retreat ankommen
💛 Samstag – Deep Dive
Körper, Mindset und innere Arbeit verbinden sich
💛 Sonntag – Integration
Klarheit entsteht und wird in den Alltag übertragen
Alles geschieht in deinem Tempo, sodass ausreichend Raum für dich bleibt.
Der Ort – Raum für Ruhe und Klarheit
Das Berghouse bei Köln liegt inmitten der Natur und bietet einen geschützten Rahmen für dein Retreat.
Die Umgebung unterstützt dich dabei, Abstand zu gewinnen und dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren.
Verpflegung – bewusst & nährend
Während des Retreats wirst du mit ayurvedischer Küche versorgt.
Die Mahlzeiten sind warm, frisch und unterstützen dein Wohlbefinden.
So kann sich dein Körper entspannen und neue Energie aufbauen.
Dein Investition
Das Retreat besteht aus zwei Teilen:
Übernachtung & Verpflegung sowie Yoga, Coaching und Begleitung.
Preise für Übernachtung & Verpflegung
Großes Einzelzimmer mit eigener Dusche: 337 €
Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad: 307 €
Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad: 212 €
Loft mit Gemeinschaftsbad: 307 €
Tipi mit Gemeinschaftsbad: 212 €
Enthalten sind zwei Übernachtungen sowie Frühstück, Mittagessen und Abendessen.
Yoga, Mindset & Begleitung:
350 € pro Person
Das Yoga & Mindset Paket kann nur in Verbindung mit der Übernachtung im Haus gebucht werden.
Die Plätze sind bewusst auf 9 Frauen begrenzt und werden individuell vergeben.
Du möchtest dabei sein
Wenn du spürst, dass dieses Retreat gerade zu dir passt, schreib mir eine kurze Nachricht.
Wir schauen gemeinsam, welche Zimmeroption noch verfügbar ist und ob der Rahmen für dich stimmig ist.
Welche Retreats bieten wir noch an
Nina Rehberg – Coach für Frauen in Veränderungsphasen
Ich arbeite als Coach mit einem systemischen und ganzheitlichen Ansatz. Dabei betrachte ich nicht nur deine aktuelle Situation, sondern auch die Einflüsse, die dich geprägt haben.
In meiner Arbeit verbinde ich Methoden aus dem NLP, der Glaubenssatzarbeit („The Work“) und The Wholeness Work®. So entsteht ein Zugang zu dem, was unter deinen Gedanken und Mustern liegt.
Im Coaching geht es nicht darum, alles zu analysieren oder Lösungen zu erzwingen. Stattdessen schauen wir gemeinsam darauf, was dich unbewusst steuert und wie du wieder Zugang zu dir selbst findest.
Veränderung entsteht dabei nicht im Kopf allein, sondern durch ein tieferes Verstehen und Erleben.
Der Weg in diese Arbeit begann, als ich selbst mein Leben neu ausgerichtet habe. Heute begleite ich Frauen dabei, Klarheit zu finden und ihren eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Instagram: coach_yoursoul_05
Katja Gerlach: Anusara® InspiredTM Yogalehrerin, Milk & Honey Yogalehrerin, Yin Yogalehrerin, Yogatherapie erfahren und bewandert in der Anwendung von Essential Oils (500h)
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren und ist heute ein fester Bestandteil meines Lebens. Der Impuls, selbst zu unterrichten, entstand während eines Yoga-Retreats.
2016 begann ich meine Ausbildung im Anusara® Yoga in Düsseldorf und gründete kurz darauf Heartful Yoga. Seitdem bilde ich mich kontinuierlich weiter und vertiefe meine Praxis.
Meine Stunden sind mal fließend und leicht, mal kraftvoll und ruhig. Im Mittelpunkt steht immer ein Herzthema, das dich durch die Praxis begleitet.
Ausrichtungsprinzipien, Atemarbeit (Pranayama) und Meditation sind feste Bestandteile meines Unterrichts.
So entsteht eine Verbindung aus Bewegung, Bewusstsein und innerer Ruhe.
Instagram: @heartfulyoga__
