Hi, ich bin Nina! Wer ich bin
und was mich bewegt hat,
einen großen Schritt zu wagen.
Veränderung
Beginnt Jetzt
Wie es bei mir begann:
Ich habe das gemacht, was man nicht macht! Ich habe alles gestoppt und mein Leben einmal komplett auf den Kopf gestellt. Tabula rasa in allen Bereichen. Was für ein befreiendes Gefühl, einfach mal zu allem NEIN zu sagen.
Danach habe ich mir einen Raum geschaffen, meinen Raum. Einen leeren Raum ohne Inhalte, ohne Begrenzungen. Einfach eine Hülle, die ich Stück für Stück so gefüllt habe, wie ich es wollte, mit allem was ich wollte. Es war wie ein Puzzle, welches sich immer mehr mit dem was ich will und was mich ausmacht, zusammengesetzt hat.
War das einfach? Und wusste ich am Anfang wie und wo die Reise hingeht? NEIN! Ganz im Gegenteil, denn immer wieder haben Stimmen in mir gesagt, „was machst du da? Was für ein Quatsch. Es ist doch alles gut so wie es ist. Du hast so viel erreicht und willst das jetzt alles hinschmeißen. Wofür? Lass es. Sicherheit geht vor. Hör auf die Anderen, die wissen was gut für dich ist…. .“
Und heute? Heute ist mein Raum gefüllt. Noch nicht ganz, was auch gut so ist, denn Platz für Neues, sollte immer da sein. Aber die Grundinhalte und auch Wände stehen, wodurch ich für mich und meinen Lebensweg klar und mit viel Leichtigkeit bereit bin.
Deshalb unterstütze ich heute Menschen, die an einem ähnlichen Punkt stehen. Menschen, die für sich merken, dass der Lebensumstand, ob privat oder beruflich, in dem sie sich gerade befinden, nicht mehr der ist, der ihnen gut tut. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung: Sobald du wirklich verstehst, was dein Herz will, wird vieles einfacher. Nicht immer bequem, aber klar. Und genau darin liegt die Kraft.
Wie ich arbeitet
Ich arbeite offen, ehrlich, authentisch, empathisch und direkt. Manchmal vielleicht auch nicht zimperlich, aber immer mit höchster Wertschätzung und der Erfahrung, Raum und Situationen halten zu können. Ich arbeite DIVERSITY-sensibel und bewusst. Lachen, Spaß und Leichtigkeit sind für mich Punkte, die ebenfalls zu einem guten Coaching dazugehören. ABER immer gemeinsam und nur auf AUGENHÖHE.
Was meine Arbeit zu anderen Coaches anders macht ist:
dass ich davon überzeugt bin, dass eine wirkliche und nachhaltige Veränderung nur dann erfolgen kann, wenn der*die Coachee nicht nur kognitiv Veränderung will, sondern wenn Veränderung durch das UNTERBEWUSSTSEIN erlebt wird.
Denn ich bin zu 100% davon überzeugt, dass jede Person kognitiv weiß, was „eigentlich“ der richtige Weg wäre. Dennoch verfallen wir alle immer wieder in unsere alten Muster, Blockaden, Glaubenssätze, Strukturen. Und warum? Weil unser Unterbewusstsein einen so hervorragenden Job macht!
Unser Unterbewusstsein hat die Aufgabe, uns Dinge zu erleichtern und gleichzeitig dafür zu sorgen, dass wir uns sicher fühlen. Heißt, bekannte Weg sind vielleicht nicht immer schön, dafür aber sicher, da wir ja „wissen“ was kommt. Bedeutet aber im Umkehrschluss, wenn ich mir kognitiv etwas vornehme z.B. endlich den Job zu kündigen…. . Wird Dein Unterbewusstsein extrem viele gute Punkte finden, warum das keine gute Idee ist. Wenn Dein Unterbewusstsein aber versteht, dass ein möglicher neuer Weg, irgendwann genauso sicher ist, wie der bisherige alte Weg, ist es möglich die Komfortzone Schritt für Schritt zu verlassen.
Zertifizierte systemische Coachin
Als zertifizierte systemische Coachin in Düsseldorf basiert mein Coaching-Ansatz auf einem ganzheitlichen Ansatz. Ich integriere Elemente aus dem NLP (neurolinguistischen Programmieren), The Wholeness Work nach Connirae Andreas, dem provokativen Ansatz nach Noni Höfner (Deutsches Institut für Provokative Therapie) und der Arbeit mit Glaubenssätzen als zertifizierte The Work Coach“ nach Byron Katie/ Ulrich Bührle.
Ein großer Fokus meiner Arbeit liegt auf dem Umgang mit dem autonomen Nervensystem nach der Polyvagal-Theorie, der Theorie der psychologischen Sicherheit, sowie der Entwicklung von Zielen und Strategien nach Maya Storch.
